Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2018
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
1815 kkal
|
Lemak: 92,73g | Prot: 98,49g | Karb: 191,19g.
Makan Siang: 그레놀라커피b, 오리온 꼬북칩 콘스프맛, 오리온 포카칩 어니언맛 (38g), 콜라비, 서브웨이 터키 샐러드. Makan Malam: 키플스테리나잇b, 키플클라우디b, 계란후라이, 콜라비. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|