Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
1688 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 126,61g | Karb: 207,65g.
Makan Pagi: K-Classic Käseaufschnitt Light, Stockmeyer Leberwurst Fein, Tomatenmark, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Pumpernickel, Graubrot, Gut & Günstig Pita Taschen. Makan Siang: Gehackte Tomaten Natur, Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Erbsen und Möhren , Passierte Tomaten, Zucchini. Makan Malam: Milbona Skyr Erdbeere, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|