Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
916 kkal
|
Lemak: 27,17g | Prot: 113,09g | Karb: 56,53g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Bjorg Latte di Mandorla, Prozis Pancake + Protein. Makan Siang: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Fesa di Tacchino. Makan Malam: Broccoli, Salmone Fresco. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|