Daftar  |  Masuk

Jurnal Altynai.zhapbas, 24 Des 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
59,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
1267 kkal Lemak: 48,74g | Prot: 74,81g | Karb: 134,34g.   Makan Pagi: Черный Принц Сыр, Дəмді Ет Паштет, Jacobs Latte, Вареное Яйцо, Хлеб Рижский, Даниссимо Имбирный Пряник. Makan Siang: Nestle Шоколад, Помидоры, Черный Принц Сыр, Одоба Ржанной, Курин Куринная Грудка. Makan Malam: Курт, Alpen Gold Малина, Петропавловское Молоко 1,5%, Мёд, Food Master Ряженка, Кудесница Рисовая Мука, Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Савушкин Творог Мягкий. lagi...
1582 kkal Latihan: ходьба - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Altynai.zhapbas


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.