Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
2834 kkal
|
Lemak: 100,40g | Prot: 176,28g | Karb: 316,96g.
Makan Pagi: Дека Квас Настоящий, Mars Mars, Zuegg Варенье Сливовое, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Хурма, Кунжутное Масло, Желудки Куриные, Пекинская Капуста, Кабачок, Болгарский Перец, Красный или Кайенский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Перловка, Морковь. Makan Siang: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная. lagi...
|
Memperoleh 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|