Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
1525 kkal
|
Lemak: 82,42g | Prot: 81,29g | Karb: 128,87g.
Makan Pagi: 奇異果, COFFCO Kafo防彈黑咖啡. Setelah Sarapan: 番茄炒蛋, 五花肉, 油豆腐, 小白菜, 義美 肉羹, 豆皮, 芹菜, 白飯. Makan Malam: 小籠包. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annelin5202000
|