Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
1526 kkal
|
Lemak: 122,07g | Prot: 76,02g | Karb: 41,43g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Куриная Печень, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Абрикосовые Косточки, Кокосовая Стружка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриная Грудка Отварная, Лимон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста. Makan Malam: Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Сельдь Соленая, Руккола. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannochka
|