Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
981 kkal
|
Lemak: 42,42g | Prot: 47,97g | Karb: 100,27g.
Makan Siang: Rainha Costelinha Suína, Feijoada. Setelah Makan Siang: Molico Leite Desnatado, Bauducco Panettone, Suco de Laranja Natural. Makan Malam: Bauducco Torrada Salgada. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThataSchums
|