Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
895 kkal
|
Lemak: 40,42g | Prot: 101,74g | Karb: 21,90g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло. Makan Siang: Винегрет, Индейка Нетто. Makan Malam: Bodychange Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIA MOND
|