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E hoje começamos um dia lindo e saudável!
Vamos todos!
#Garraleonina
1/100 dias.
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
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1938 kkal
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Lemak: 69,40g | Prot: 103,17g | Karb: 236,08g.
Makan Pagi: Alface, Danubio Creme de Ricota, Holandês Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Light, Carrefour Pão Francês Integral, Café (Infusão), Banana Caturra, Mel. Makan Siang: Suco Detox, Limão, Pepino (Descascado), Feijão Carioca, Arroz Integral, Ovo Cozido, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Biscoito de Polvilho, Pif Paf Presunto, Tirolez Queijo Prato, Walmart Pão Francês Integral, Café com Leite Integral. Camilan/Lainnya: Lacta Bis Black, Muffato Bolo Prestigio, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Hambúrguer Caseiro, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lagi...
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Sejarah Berat Badan Caroline Knnor
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