|
15/12/2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1280 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 72,71g | Karb: 124,44g.
Makan Pagi: Dolores Atún en Agua, Café Instantáneo, Lala Leche Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate. Makan Siang: Cecina, Arroz Blanco. Makan Malam: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Milanesa de Pollo, Espinacas, Philadelphia Queso Crema, Gravy, Verduras al Vapor. Camilan/Lainnya: Roscón de Reyes. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan veullani
|