Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2011
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115 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2110 kkal
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Lemak: 97,61g | Prot: 73,71g | Karb: 238,05g.
Makan Pagi: Kaffee (Gemahlen), Bauernfrühstück, Puten-Salami, Französische Kräuter. Makan Siang: Weißes Fladenbrot, Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Makan Malam: Tomatenmark, Margarine, Brötchen, Leberkäse Fein, nach Bayerischer Art. Camilan/Lainnya: Speisemöhren, Schwarze Bären Lakriz, Probiotischer Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja, Sprite Zero, Äpfel, Banane. lagi...
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3055 kkal
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Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Belanja - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan schmalz3
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