Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2012
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2903 kkal
|
Lemak: 99,77g | Prot: 124,50g | Karb: 364,53g.
Makan Pagi: Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Krustenschinken, Tomaten, Brötchen, Frühstücksfleisch, Kochschinken. Makan Malam: Schweinelende (Filet, Nur mager), Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Pfannengemüse Rustikale Art. Camilan/Lainnya: Pils, Lakritz Extra Stark, Chipsfrisch Ungarisch, Classic Frikadellen, Mini Stieleis Vollmilchschokolade, Fettarmer Fruchtjoghurt Apfel. lagi...
|
|
2546 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 30 menit, Belanja - 30 menit, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|