Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
4860 kkal
|
Lemak: 223,93g | Prot: 217,17g | Karb: 375,34g.
Makan Pagi: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Makan Siang: Pizza Hut Pizza Pan Europejska, Biedronka Bułka Kajzerka, Krakus Parówki. Makan Malam: Milka Oreo, Donatello Pizza Kebab. Camilan/Lainnya: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Lech Piwo, Kinder Maxi King. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arturiano
|