Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
657 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 52,15g | Karb: 35,98g.
Makan Pagi: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Легкий Домашний, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Верность Качеству Горький Шоколад 75% Какао. Makan Malam: Кефир 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamaraNataly
|