Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1382 kkal
|
Lemak: 86,18g | Prot: 64,36g | Karb: 90,63g.
Makan Siang: Lahana Sarması. Makan Malam: Zeytinyağlı Biber Dolması, Lahana Sarması, Lahana Sarması. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan damlakaplanc
|