Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1328 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 36,79g | Karb: 145,63g.
Makan Pagi: Weihnachtsplätzchen. Makan Malam: Schokoladencroissant, Emmentaler, Butterbrot. Camilan/Lainnya: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milka Nussini (37g). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichios
|