|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1325 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 68,22g | Karb: 165,23g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Telur Rebus, Telur Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Sawi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Pir Asia, Buah Kiwi, Buah Naga. Makan Malam: Pempek Rebus Pempek Rebus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melda Sherin
|