Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
2176 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 188,02g | Karb: 223,05g.
Makan Pagi: Ярмарка Перловка, Куриное Царство Голень Куриная, Куриное Филе, Куриная Кожа, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Siang: Яблоко, Zuegg Варенье Сливовое, ЭГО Сметана 20%, Оладьи, Добрыня Мармелад. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|