Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
1223 kkal
|
Lemak: 103,68g | Prot: 58,46g | Karb: 16,38g.
Makan Pagi: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT오일, Organic Valley 기버터. Makan Siang: 상추, 새송이버섯, 앵커 무염버터, 돼지앞다리, 파프리카. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 끼리, 앵커 무염버터, 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan su-hyeon
|