Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
89,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1072 kkal
|
Lemak: 87,70g | Prot: 53,25g | Karb: 15,98g.
Makan Pagi: Sweet Leaf Liquid Stevia, Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Makan Siang: Beef Broth (Home Recipe), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Makan Malam: Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Kroger Baking Powder, Egg, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Fried Egg, Kirkland Signature Bacon Crumbles. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mgussmann
|