Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
897 kkal
|
Lemak: 40,88g | Prot: 84,71g | Karb: 51,27g.
Makan Siang: Грецкие Орехи, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizka-krabs
|