自己連吃都不能控制 那還能控制什麼😠
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
2171 kkal
|
Lemak: 44,48g | Prot: 73,54g | Karb: 367,59g.
Makan Pagi: 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 酒釀蛋, 義美 芝麻湯圓, 7-11 香滷排骨便當. Makan Malam: 米粉, 義美 豆花, 大頭菜. Camilan/Lainnya: 香蕉. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|