Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1388 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 58,41g | Karb: 166,58g.
Makan Pagi: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Шоколад, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Овсянка Запаренная, Черника, Малина. Makan Siang: Брокколи на Пару, Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Gutes Land Hirtenkäse, Nur Puur Zuckermais, Брокколи на Пару, Mucci Eis Schokolade Nougat. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Хурма, Кофе с Молоком, Икра Лососевая. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|