Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1604 kkal
|
Lemak: 65,33g | Prot: 77,49g | Karb: 185,47g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриная Печень, Гречка Вареная. Makan Malam: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Английский, Пиканта Кабачковая Икра, Яйцо. Camilan/Lainnya: Отруби Ржаные, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Кефир 1%, Ананас. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvgeniyaSt94
|