Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1995 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 63,42g | Karb: 250,44g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Буженина, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Мандарины, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Болгарский Перец, Жареный Картофель. Makan Malam: Чай, Батон, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Лимончино, Куриный Суп Лапша, Картофельный Салат. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|