Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1337 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 49,40g | Karb: 123,82g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Гейнер, Черная Смородина, Фундук, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Хлеб Украинский, Борщ. Makan Malam: Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница с Колбасой. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|