Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1370 kkal
|
Lemak: 55,04g | Prot: 61,28g | Karb: 163,25g.
Makan Pagi: Puertosol Marmellata Amarena, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso. Makan Siang: Mandarino, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Gran Pavesi Cracker Salati, Parma Prosciutto Crudo, Formaggio Naturale. Makan Malam: Mandarino, Mela, Conad Supplì Pomodoro e Mozzarella. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ventresca74
|