Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1103 kkal
|
Lemak: 30,18g | Prot: 39,86g | Karb: 170,10g.
Makan Pagi: Хлебец, Сыр Пармезан (Тертый). Makan Siang: Гороховый Суп. Makan Malam: Каштаны. Camilan/Lainnya: Булка с Твердой Корочкой, Виноград, Oreo Original Cookie, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|