Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
901 kkal
|
Lemak: 22,06g | Prot: 42,51g | Karb: 135,61g.
Makan Pagi: Pekmez, Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Nestle Nesfit. Makan Siang: Ayran, Marul, Süzme Peynir. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Elma. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roséanne
|