Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
631 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 32,96g | Karb: 24,80g.
Makan Siang: Queijo Branco, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Magro, Amigos do Bem Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará. Makan Malam: Sadia Salsicha Hot Dog, Cachorro Quente. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|