Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1677 kkal
|
Lemak: 61,43g | Prot: 40,32g | Karb: 242,87g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Молоко, Bebi Детская Молочная Каша. Makan Siang: Ашан Багет с Чесноком, Greenfield Чай Черный, Чай Несладкий, Чай с Лимоном, Зеленый Чай, Чай. Makan Malam: Клементины, Бисквит, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Торт. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|