Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
2233 kkal
|
Lemak: 99,53g | Prot: 173,21g | Karb: 157,86g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Куриные Грудки (Жареные), Окей Свинина Лопатка, Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе. Makan Malam: Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 3,2%, Billa Яблоко Гренни Смит, Вафли, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CTAPOCTA-ibt
|