|
Нет, это не овсяноблин :))) Это омлет со шпинатом и сыром внутри :) Манёк сервелатика Брауншвейгского и кофе с молоком. Вот так я сегодня позавтракал :))) (в граммаж и калораж входит всё, что вы видите на фотке)
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1304 kkal
|
Lemak: 65,30g | Prot: 80,71g | Karb: 100,73g.
Makan Pagi: Ровеньки Масло Сливочное Традиционное, Шпинат, Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Сваля Сыр Тильзитер, Волжанин Яйцо Куриное, Просто Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Lavazza Кофе Crema E Aroma. Makan Siang: Почки свиные, Салат со шпинатом. Camilan/Lainnya: Принцесса Ява Чай Зелёный, Лимон, НЕВА Пастила Двухслойная с Мармеладом с Ароматом Ванили, Апельсин, Имбирь, Лимон, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth. lagi...
|
|
 Komentar
17 Des 18 oleh anggota: myshka_bu
|
17 Des 18 oleh anggota: Л_е_н_а_FS
|
Колбасень конечно в тему)) как раз для худеющих 😂
17 Des 18 oleh anggota: kira1979
|
Вот оно, мясо!👍🔥🔥🔥 Но шоколад меня манит больше 🍫
17 Des 18 oleh anggota: Amirielka
|
Кира, на этом сайте считают калории не только при похудении..контингент на Fs разный..
17 Des 18 oleh anggota: Л_е_н_а_FS
|
Amirielka, так и я шоколад🍫 хомячу, только в путь, но мясо ... люблю не меньше шоколада :)))
17 Des 18 oleh anggota: Monkery
|
Kira1979, да, я стараюсь :))) ... на личном примере показать худеющим, что можно всё лопать и худеть :))) Но, честно скажу, что я это делаю не специально. Что хомячу, то и выкладываю :)))
17 Des 18 oleh anggota: Monkery
|
Согласно с тем, что пп головного мозга это не айс, сильно загоняться не стоит))) но я , например, больше не за красоту, а за здоровье , следовательно за чистоту потребляемых продуктов😊
А состав вашей колбаски даже читать боюсь🙈🙈🙈
17 Des 18 oleh anggota: kira1979
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|