Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1448 kkal
|
Lemak: 79,42g | Prot: 94,64g | Karb: 92,71g.
Makan Siang: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 乾烤花生（加鹽）, 秋葵（冷凍）, 水煮蛋, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 聯華食品 可樂果-芥末口味. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|