Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
705 kkal
|
Lemak: 17,29g | Prot: 41,77g | Karb: 92,90g.
Makan Pagi: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Mandarine, K-Classic Skyr Pur. Makan Siang: Zitronensaft, Aldi Braune Champignons , Cocktailtomaten, Rucola . Makan Malam: Gut & Günstig Penne Gorgonzola. Camilan/Lainnya: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Natural Mojo Choco Dream, Cadbury Curly Wurly . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anis306
|