Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1697 kkal
|
Lemak: 127,12g | Prot: 80,18g | Karb: 150,41g.
Makan Pagi: Пискаревский Крем Сливочный, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе, Horeca Select Огурцы Консервированные, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Makan Siang: Буррито с Бобами. Makan Malam: Ближние Горки Окорок в Кавказском Соусе с Перцем Чили, Жареный Картофель, Магнит Желе Сметанное. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atbka11
|