не мышонок, не лягушка, а неведома звкрюшка))) в кулинарной книге числится под номенклатурой печенье с авокадо и айвой. но это и не печенье, и не сырники. я не знаю что, но это оооочень неплохо и сытно, то что я давно искала для себя.
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1399 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 136,90g | Karb: 144,90g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо Куриное, Печенье с айвой и авокадо. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Ашан Айва, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Баклажан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тихоокеанская Треска. Camilan/Lainnya: Ашан Айва, Простоквашино Молоко 1,5%, Замороженная Вишня, Магнит Хурма, Ашан Айва. lagi...
|
|
1482 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 45 menit, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam dan 30 menit, Duduk - 3 jam, Memasak - 3 jam, Istirahat - 8 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|