Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1865 kkal
|
Lemak: 85,61g | Prot: 109,17g | Karb: 163,00g.
Makan Pagi: Água com Limão, Ovo Cozido, Chá (Infusão). Makan Siang: Vinagre, Sal, Sobremesa de Gelatina, Feijão Preto Cozido, Alface, Rabanetes, Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Juréia Pepino em Conserva, Rocambole de Carne. Camilan/Lainnya: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Barra de Cereal, Frimesa Iogurte de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisianeoliveira
|