Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1642 kkal
|
Lemak: 105,67g | Prot: 57,73g | Karb: 113,31g.
Makan Pagi: Белакт Молочная Смесь. Makan Siang: Красная Цена Рулет Бисквитный, Бондюэль Кукуруза, Жареное Яйцо. Makan Malam: Гармония Сметана 20%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Camilan/Lainnya: Славянка Золотой Степ (19г), Сало. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina*NSK
|