Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
632 kkal
|
Lemak: 21,37g | Prot: 42,61g | Karb: 70,52g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Banano, Manzana, Tregar Yogur Descremado de Frutilla. Makan Siang: Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrecot. Makan Malam: McDonald's Ensalada Gourmet. Camilan/Lainnya: Banano, Manzana, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|