Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
2301 kkal
|
Lemak: 67,27g | Prot: 131,58g | Karb: 285,71g.
Makan Siang: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Ravioli con Carne di Vitello. Makan Malam: CREA Spinaci, Cotti [Bolliti in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Esselunga Arrosto di Tacchino, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, la Dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP, all'olio d'oliva. Camilan/Lainnya: Crownfield Muesli alla Frutta, CREA Mele, con Buccia. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|