Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
3921 kkal
|
Lemak: 76,72g | Prot: 199,74g | Karb: 593,11g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Farro Soffiato Biologico, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Makan Siang: Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato. Makan Malam: Zucchine, Funghi, Prosciutto Cotto, Pizza Margherita, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|