|
OMG my scales r so inaccurate I've had a diff reading Everytime I stand on it grrr
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
1048 kkal
|
Lemak: 55,69g | Prot: 52,17g | Karb: 83,82g.
Makan Pagi: Bananas. Makan Siang: ETA Eta Upper Cuts Deli Cut Potato Chips Roast Chicken & Garden Herbs 140G. Makan Malam: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kiwi Shoulder Bacon, Chicken Breast, ETA Eta Upper Cuts Deli Cut Potato Chips Roast Chicken & Garden Herbs 140G. Camilan/Lainnya: Water, ETA Eta Upper Cuts Deli Cut Potato Chips Roast Chicken & Garden Herbs 140G. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northland78
|