Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
2601 kkal
|
Lemak: 114,83g | Prot: 76,48g | Karb: 312,06g.
Makan Pagi: Bauli Croissant Soffice Sfoglia, Ribena Blackcurrant Juice, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Mince Pie, Persimmon, Oranges, Broccoli, Dry Spaghetti, Extra Virgin Olive Oil. Makan Malam: Persimmon, Cabbage, Italian Pork Sausage (Cooked). Camilan/Lainnya: Guinness Draught (Pint), Jelly Beans, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|