Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
1068 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 58,23g | Karb: 93,51g.
Makan Pagi: Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Makfa Спагетти. Camilan/Lainnya: Джинн Семечки, Творог, Мандарины, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janat7575
|