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Guten morgen meine Lieben 🥰 musste mich mal wieder Wiegen 😬 ich wünsche einen erholsamen Freitag Endspurt 🕺🏻 lasst es euch gut gehen 🍀🍀🍀🍀
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90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
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898 kkal
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Lemak: 37,51g | Prot: 74,41g | Karb: 71,88g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Metzger Spießbraten. Makan Malam: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen und einen angenehmen Freitag.🍀🍀
13 Des 18 oleh anggota: Levka...
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13 Des 18 oleh anggota: firam152
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Moin ... aber warum machst du denn so was?? das verdirbt dir den kompletten Tag 😀🐘🐘🙋♀️🙋♀️ .. hab einen guten Tag
13 Des 18 oleh anggota: Pummelelfe66
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Nein das verdirbt mir nicht den Tag alles gut 😊 ich hatte mir ein Ziel gesetzt bis 90 Kg der Rest is Bonus 🥰 ich mache auf jedenfall weiter is jetzt halt Vorweihnachtszeit is halt so .
Ich sehe es entspannt 😌
13 Des 18 oleh anggota: Ranger 1966
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Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🙋
13 Des 18 oleh anggota: MoFu27
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Guten Morgen. Jawohl ,Weihnachtszeit ist Wohlfühl und Genusszeit.🙋♀️☕
13 Des 18 oleh anggota: schnorra
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13 Des 18 oleh anggota: Levka...
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Guten Morgen Großer, mei ist halt Vorweihnachtszeit. Kopf hoch und weiter machen. Wir kämpfen alle ;-). Wünsche dir dennoch einen tollen Freitag!
14 Des 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Guten Morgen ,einen schönen Tag und eine richtige Einstellung ! Fakt : alles ist gut !🙋
14 Des 18 oleh anggota: buecherwurm_02
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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