|
D1 MA...Spinach is my friend...🍽💃🏽
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
988 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 97,76g | Karb: 7,13g.
Makan Pagi: Cappuccino, Fresh Pork Sausage , Fried Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Makan Malam: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaManoto
|