Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
5800 kkal
|
Lemak: 238,04g | Prot: 188,16g | Karb: 715,92g.
Makan Pagi: McCormick Mermelada de Fresa, Huevo, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Kodiak Cakes Power Cakes. Makan Siang: Haagen-Dazs Dulce De Leche Ice Cream. Camilan/Lainnya: Quaker Granola, Plátano, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|