Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
563 kkal
|
Lemak: 19,56g | Prot: 33,02g | Karb: 66,57g.
Makan Pagi: Maizena Natilla Arequipe, Café, Berenjena Cocida. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria Cocida, Tomates Rojos, Remolachas Cocidas (Frescas). Camilan/Lainnya: Tosh Barra de Cereal con Chips de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatyZP
|